Muito poucos casais engravidam depois de tentar apenas um mês, e muitas vezes procuram diferentes opções para ajudá-los a aumentar as chances de conceber um bebê. E um dos mais simples e eficazes que podem ser usados, é calcular os dias férteis das mulheres para saber com muito mais precisão qual é o momento certo para manter relacionamentos e alcançar a gravidez desejada. Preste atenção ao seguinte artigo, no qual lhe ajudamos a calcular o melhor para conceber um bebê e explicamos tudo o que você precisa saber sobre a ovulação feminina.

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O melhor momento para engravidar é durante a ovulação e, portanto, saber quais são os dias mais férteis é a chave para aumentar as chances de conceber um bebê e alcançar sua meta de ser mãe. Antes de calcular os dias férteis, é importante saber como funciona o ciclo menstrual, que geralmente dura 28 dias e começa no primeiro dia da menstruação e termina no dia anterior ao início do próximo período. Bem no meio do ciclo menstrual (aproximadamente nos dias de 12 a 18), a ovulação ocorre quando um óvulo é liberado do ovário e desce pela tuba uterina, ficando pronto naquele exato momento para ser fertilizado.

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Para saber exatamente quando a ovulação acontece e qual é a melhor hora para conceber um bebê, você deve ter em mente que essa informação será determinada pela duração do seu ciclo menstrual:

• As mulheres com um ciclo menstrual regular, que dura 28 dias, geralmente ovulam no meio do ciclo, isto é, por volta do 14º dia antes da menstruação.
• Em contraste, mulheres com ciclos menstruais irregulares e com mais de 35 dias, geralmente ovulam entre os dias 19 e 25.
• E as mulheres com ciclos menstruais mais curtos e menos de 23 dias, podem ovular entre os dias 7 a 13.

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O dia da ovulação, assim como os dois ou três anteriores, é o momento perfeito para o óvulo ser fertilizado e a gravidez ocorrer. Agora, embora o óvulo tenha uma vida de 24 horas após a ovulação, o espermatozóide permanece ativo nas trompas de falópio três a quatro dias após o relacionamento, então você também pode obter a concepção e aumentar as chances se você tentar os dias antes da ovulação.

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O corpo feminino experimenta algumas mudanças durante a ovulação, portanto, há alguns sintomas que você pode detectar e que o ajudarão a saber com maior certeza que você está naqueles dias mais férteis. O normal é que há um ligeiro aumento no corrimento vaginal, que também tem uma consistência mais densa e viscosa e uma cor esbranquiçada; dor na mama e desconforto na área abdominal semelhante aos que ocorrem durante a menstruação.

Há também um aumento na temperatura corporal basal, embora seja muito pequena e geralmente varia entre 0, 4 e 1 grau. Você pode tomar a temperatura todas as manhãs antes de sair da cama, e observar que dois ou três dias antes de sua temperatura aumentar será o dia mais fértil.

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Se apesar de conhecer todas essas informações, você ainda tiver dúvidas sobre quando o momento mais fértil do seu ciclo menstrual ocorre ou depois de muitas tentativas a gravidez não foi possível, então recomendamos que você faça um teste de fertilidade feminino em casa. Os chamados testes de ovulação dizem quais são seus dias mais férteis através de uma análise de saliva, e que durante a ovulação há um aumento no número de sais na saliva da mulher, que é causada pela aumento nos níveis hormonais nos dias do mês.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.