O agrião é uma planta conhecida por seu uso na cozinha; No entanto, você conhece todos os benefícios que esta planta oferece? O agrião contém múltiplas propriedades que permitem seu uso obtendo resultados incríveis tanto interna como externamente. Atualmente, tentamos cuidar de nós mesmos afastando-nos dos produtos industriais, em favor daqueles naturais concedidos pela natureza. No .com, estamos cientes disso, por isso estamos sempre procurando novas maneiras de cuidar da nossa saúde naturalmente. Portanto, neste artigo, informamos sobre os benefícios do agrião .

Você também pode se interessar por: Mel de urze: propriedades, benefícios e contra-indicações

Características de agrião

Agrião, também conhecido como agrião ou agrião, é uma planta localizada em terra onde a água abunda ao longo do ano, como pântanos, córregos ou córregos. É um dos vegetais mais antigos consumidos pelos seres humanos e, atualmente, seu uso é difundido em saladas. Esta planta é submersa em um de 15 centímetros de água, suas folhas são verde-escuras e suas flores são brancas e pequenas. Os benefícios do agrião são compostos pelos seguintes componentes :

• Ferro, cálcio, fósforo, ácido fólico e ferro.
• Vitamina A e C.
• Fonte de ácidos graxos essenciais ômega 3.
• Propriedades do ferro: antiviral, antibronquímica, diurética, depurativa, antidiabética, excipiente, etc.
• Beta-caroteno e fibra.

Benefícios internos do agrião

Os benefícios do agrião podem cuidar da saúde do nosso corpo internamente.

• Aparelho respiratório Suas propriedades antiviral, antibronâmica, expectorante e seu alto conteúdo de vitamina A e C permitem combater doenças do sistema respiratório, como o resfriado e seus sintomas, como tosse, febre, ranho, espirros, etc. Além disso, ser uma planta rica em minerais, ajuda o doente a recuperar energia e evitar a fadiga que muitas vezes acompanha os resfriados. Dentro destas condições do sistema respiratório, os benefícios do agrião podem ser usados ​​para tratar a bronquite.
• Metabolismo Os benefícios do agrião também estão na sua purificação e capacidade diurética que permite eliminar toxinas acumuladas no corpo, eliminar líquidos, purificar o sangue e filtrar órgãos do corpo. O magnésio, o cálcio e o potássio fornecem uma propriedade depurativa com um grande efeito. Além disso, vitamina C, zinco e agrião de cobre, fazem desta planta um potente meio antidiabético amplamente utilizado para regular o excesso de glicose no sangue em diabetes. Da mesma forma, pode ser usado para prevenir cálculos biliares e cálculos renais, além de limpar o fígado e facilitar sua recuperação em caso de dano hepático.

Preparação de agrião para uso interno

• Suco de agrião. Podemos fazê-lo com ele em estabelecimentos especializados, como fitoterapeutas, ou elaborá-lo nós mesmos. Para fazer isso, esmague a planta com um almofariz, esprema seu suco e filtre o conteúdo com uma peneira.
• Ferva agrião. Nós apenas temos que ferver alguns gramas da planta em uma panela e deixe esfriar antes de consumir.

Benefícios externos do agrião

Alguns dos mais poderosos benefícios do agrião são devido às suas propriedades anti-sépticas e regenerativas da pele, devido ao seu conteúdo em zinco, ácido ascórbico e zinco. Além disso, possui flavonóides que lhe conferem propriedades bactericidas e ajudam a preservar a vitamina C. Por tudo isso, podemos usar agrião nas seguintes situações:

• Feridas Um dos benefícios do agrião para a pele é o seu efeito curativo que pode ser usado em feridas, bem como para tratar a acne. Nós apenas temos que aplicar o agrião esmagado na área que queremos curar, e deixar agir por um tempo.
• Úlceras na boca . Assim como ajuda a curar feridas na pele, também aumenta a velocidade com que as feridas da boca cicatrizam. Além disso, é tão simples quanto mastigar algumas folhas para obter todos os benefícios do agrião.
• Gengivite Da mesma forma que as aftas, os benefícios e propriedades do agrião são eficazes para acabar com a inflamação das gengivas geradas pela gengivite.
• Alopecia Outro benefício do agrião é o seu efeito de reparação capilar. Seu conteúdo em zinco e biotina, ajuda a preservar o cabelo e mantê-lo em boas condições. Na verdade, a falta desses dois componentes pode levar à perda de cabelo. Agrião para alopecia pode ser usado aplicando agrião no cabelo e realizando massagens por alguns minutos. Aprenda a prevenir a alopecia.

Contra-indicações de agrião

Como todas as plantas que podem ser usadas como remédios naturais, uma série de precauções deve ser levada em conta.

• Não use agrião em caso de problemas estomacais, tais como: gastrite, úlceras estomacais ou problemas na vesícula biliar.
• Consumo excessivo pode levar a problemas de irritação nos rins e na bexiga.
• Adquira a planta em locais de confiança e limpe-a completamente antes de usar.
• Pode gerar problemas respiratórios em caso de alergias.
• Seu uso não é recomendado em mulheres grávidas ou período de lactação.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.