O transtorno de ansiedade generalizada é caracterizado por uma preocupação excessiva com vários eventos e situações, tornando difícil para a pessoa controlá-lo. A duração e a intensidade dessa ansiedade são desproporcionais em relação às possíveis consequências que podem surgir dessas situações temidas. Nesse tipo de transtorno, não há medo de nada em particular, mas de tudo em geral. Transtorno de ansiedade generalizada é mais comum em mulheres do que em homens. Em seguida, vamos apresentá-lo, como saber se eu tenho transtorno de ansiedade generalizada.

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Preocupação excessiva Por mais de 6 meses você tem experimentado grande ansiedade sobre várias situações e eventos. Isso envolve problemas de trabalho, família e relacionamento. Por exemplo, medo de ser demitido do trabalho, medo de acidentes, medo de que seu parceiro o abandone, etc.

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Sintomas físicos Se você sofre deste distúrbio é comum sofrer alguns dos seguintes sintomas: fadiga excessiva, dificuldade em adormecer, tensão muscular, dificuldade em relaxar, problemas gastrointestinais, transpiração excessiva, palpitações cardíacas e palpitações, dificuldade de concentração.

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Alterações de humor. Mudanças de humor repentinas são características desse distúrbio. Se você sofre de transtorno de ansiedade generalizada, é comum que você se sinta na maioria das vezes irritado com as pessoas sem motivo aparente. Nesses casos, o nível de tolerância é geralmente mínimo e você fica irritado com qualquer coisa.

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Vida quotidiana. A ansiedade e os sintomas físicos que o acompanham, geraram uma deterioração em vários aspectos de sua vida, como trabalho, social, etc. Pode acontecer que, nessa tentativa de evitar possíveis eventos negativos, tome precauções excessivas que gerem repulsa nos outros ou que façam com que seu desempenho não seja adequado.

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Generalidade A preocupação que você sente não está limitada a uma situação particular, mas tem a ver com várias situações ou eventos da vida cotidiana. Mesmo essas preocupações podem variar de um momento para outro, adaptando-se à situação que você está passando naquele momento.

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Ausência de gatilhos As pessoas com esse distúrbio têm um histórico de ansiedade antes que o distúrbio apareça. Não existe um gatilho específico para justificar a presença desse distúrbio, embora existam alguns fatores que o favorecem, como o estresse.

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Distúrbios associados. Em muitos casos, esse distúrbio é acompanhado por transtornos do humor, como transtorno depressivo maior ou transtorno distímico. Também pode estar associada a outros transtornos de ansiedade, como fobias, mas geralmente aparece com transtornos associados ao estresse.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.

Dicas

• Se você sofre deste distúrbio, consulte um profissional de saúde.