A hipocondria é uma doença caracterizada por uma preocupação excessiva com a saúde. Essa obsessão por estar doente faz com que você sinta sintomas que não existem ou exagere aqueles que existem, o que leva a um estado de ansiedade e depressão. Eles geralmente têm um medo terrível de sofrer de doenças sérias, são muito exagerados quando precisam passar por exames médicos e, se essa situação persistir com o tempo, gera uma séria deterioração das relações pessoais e da situação de trabalho. De .com, nós lhes dizemos como lidar com pessoas hipocondríacas.
É complexo lidar com uma pessoa hipocondríaca porque eles estão sempre lutando com alguma doença em sua imaginação. Você precisa ter muita paciência, pois tolerar os momentos em que acha que tem sintomas é mais frustrante.
2Você deve ouvir Uma pessoa que sofre de hipocondria precisa falar sobre o que ele sofre, mesmo que seja tudo uma invenção. É provável que eu já tenha lhe falado em outra ocasião, e que você saiba o suficiente para saber que isso não é verdade, mas não mostre indiferença. Tente parecer interessado.
3Você deve apoiá-lo, mas não demonstre muita preocupação . Seja neutro em suas respostas, porque se você der muita importância, você estará dando a ele razões para se tornar mais teimoso em sua doença inventada.
Você deve ser compreensivo e mostrar empatia com a situação apresentada por essa pessoa hipocondríaca. Deixe-o saber que você entende sua dor e o desconforto que ela produz, mas sem motivar demais sua preocupação obsessiva.
5A Internet é a chave para muitos hipocondríacos se tornarem obcecados e procurarem razões que apóiem sua suposta doença, um fato que deriva da cibercondria. Evita, tanto quanto possível, que as pessoas com essa doença procurem sintomas para fazer seus próprios diagnósticos através da rede. Se você tem confiança com essa pessoa, diga-lhes claramente que é muito perigoso que sua saúde tire suas conclusões examinando a Internet.
Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.
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