Piper methysticum é uma planta nativa do Pacífico Sul, da região polinésia, que vem da mesma família que a pimenta, mas da qual apenas as raízes e os caules subterrâneos são usados ​​na medicina tradicional. Principalmente é usado como um remédio natural para reduzir transtornos relacionados à ansiedade devido aos seus grandes efeitos tranqüilizantes, mas devemos ter muito cuidado com a dosagem e o modo como essa planta é tomada, pois o excesso tem efeitos alucinógenos e problemas de saúde. grave como danos no fígado.

Se você quiser saber mais detalhes sobre as propriedades da erva kava kava, como se beneficiar deles corretamente para evitar possíveis efeitos indesejados, continue lendo este artigo. Além disso, também detalhamos quais são as contraindicações desta planta medicinal para que você possa levá-las em consideração.

Você pode também estar interessado em: Como tratar a artrite reumatóide com ervas

As propriedades da planta Piper methysticum

Entre as propriedades da erva kava kava devemos enfatizar seu alto teor de kavalactona, especificamente, contém altos níveis dos seguintes componentes:

• Kavaína
• Dihydro-kavain
• Yangonina
• Meticina

Os componentes acima mencionados têm um efeito temporário em nosso organismo, pois em poucas horas eles são eliminados pela urina. Mas o abuso dessas substâncias pela ingestão de altas doses dessa planta, também chamada de kawa-kawa, ou pelo seu consumo muito prolongado, produzirá danos a órgãos como o fígado e os rins. É por esta razão, entre outros, que é vital tomar as doses indicadas sob supervisão médica e consumir a erva em formatos comerciais que indiquem as doses de fornecimento e nunca excedam estas indicações.

Benefícios do kawa-kawa

Devido aos componentes desta erva, com seu consumo regulado, podemos aproveitar alguns dos principais benefícios da erva Piper methysticum :

Eliminar a ansiedade

É possível esquecer isso, os nervos e o estresse acumulados ao longo de nossas vidas graças às kavalactonas discutidas acima e seu ótimo efeito relaxante e calmante. Este efeito é tanto a nível muscular como psicológico, por isso tem sido utilizado em diferentes tratamentos naturais para combater graves problemas de ansiedade, défice de atenção, hiperatividade ou TDAH e epilepsia. Sempre sob supervisão médica e sem misturá-lo com medicamentos específicos para esse fim.

Supere a depressão

Kawa-kawa sempre foi amplamente usado como antidepressivo natural, uma vez que tem uma grande capacidade de estimular certas partes do sistema nervoso enquanto relaxa outras. Assim, também é usado para combater problemas como a síndrome da fadiga crônica. Deve ser administrado como indicado por um médico e nunca deve ser tomado se o tratamento médico para a depressão já é seguido, se isso fosse feito, o resultado mais provável seria o oposto do procurado devido à interação das diferentes substâncias.

Luta insônia

Graças ao poder relaxante e tranquilizante dos componentes comentados, esta planta pode ajudar-nos a tratar a insónia, mas não devemos misturá-la com outras ervas ou tratamentos médicos.

Relaxante muscular

Devido à capacidade de relaxar os músculos e a mente, é amplamente utilizado para combater fortes dores de cabeça, como dores de cabeça e enxaquecas, bem como dores musculares graves devido a lesões ou maus gestos.

Outros benefícios que se acredita que esta planta medicinal do Pacífico do Sul tem, mas que não são totalmente apoiados pela ciência, mas sim baseados em crenças e experiências de pessoas que a consumiram, são a capacidade de ajudar a curar a tuberculose e infecções em geral do trato respiratório e para prevenir diferentes tipos de câncer.

Como tomar kava kava

Para se beneficiar das propriedades de Piper methysticum, devemos saber como podemos usá-lo. A melhor maneira de consumi-lo é em uma infusão ou chá preparado com raízes e caules ou rizomas subterrâneos e sempre comprar formatos comerciais empacotados nos quais a dosagem é indicada, já que a planta também será tratada adequadamente para consumo. Por outro lado, se tomarmos diretamente da natureza ou a cultivarmos, corremos o risco de ter sérios efeitos colaterais. De facto, a dose recomendada é geralmente de 250 mg do extracto comercial por dia durante três semanas, mas o médico deve sempre prescrever a dose. Preste atenção em como pegar a erva kawa-kawa corretamente:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de raiz seca de Piper methysticum
• 1 colher de sopa de ginseng
• 2 ou 3 xícaras de água mineral
• Um pouco de estévia

Como preparar o chá kava kava

1. Ferva a água e quando atingir o ponto de ebulição, você deve adicionar a raiz de Piper methysticum e abaixar o fogo ao mínimo.
2. Deixe ferver cerca de 15 minutos e após esse tempo retire a panela ou a panela do fogo e deixe descansar por cerca de 15 minutos a mais.
3. Quando já estiver descansado e estiver um pouco quente, coe e adoe-o com um pouco de estévia, se achar necessário, a gosto.
4. Você pode tomá-lo distribuído em 3 vezes ao dia ou, se você tomar muito pouco cada vez que você pode beber durante o dia, como você acha que precisa para relaxar ou aliviar a dor.

Esta planta medicinal não pode ser tomada mais de 3 meses seguidos nas doses diárias mínimas, sempre sob supervisão médica, desde então ocorreria uma intoxicação que daria origem a alguns efeitos colaterais e condições decorrentes deste excesso.

Possíveis efeitos colaterais de Piper methysticum

Se nosso corpo é sensível aos componentes desta planta ou, especialmente, se excedido em seu consumo, esta erva medicinal pode produzir alguns efeitos colaterais entre os quais incluem o seguinte:

• Olhos muito vermelhos
• Pele irritada, seca, escamosa e amarelada
• Espíritos
• Sentindo-se bêbado e eufórico
• Alucinações
• Problemas de coordenação
• Tontura muito freqüente
• Problemas no fígado

No caso de detectarmos que sofremos alguma delas, é imperativo que abandonemos imediatamente seu uso e procuremos o médico para nos verificar e nos informar algo melhor para nossa condição.

Contra-indicações do kawa kawa

É proibido tomar o kawa kawa se sofrer de alguma das seguintes condições ou situações:

• Se você conduzir ou realizar atividades com riscos
• Pessoas com problemas no fígado
• Pacientes que tomam medicamentos, como relaxantes musculares, antidepressivos e / ou antipsicóticos
• O efeito real em mulheres grávidas e lactantes não é conhecido, pelo que a sua utilização não é recomendada neste caso
• Não é recomendado para crianças
• Se o álcool ou outras drogas são consumidos
• Pacientes que sofrem de Parkinson

Se você gostou de conhecer as diferentes propriedades da erva kava kava, você também pode estar interessado em conhecer os benefícios da erva de São João.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.