Sapatos apertados, calor, em pé durante todo o dia, suor ... há muitos fatores que tornam os pés duros, tão odiados por todos. Além das desvantagens estéticas envolvidas, especialmente no verão, a dureza pode causar dor e desconforto que incomoda especialmente ao caminhar. Embora não haja uma maneira infalível de evitá-las, podemos sempre tentar tomar algumas medidas para impedir sua proliferação. Em .com, damos algumas dicas para você saber como evitar a dureza dos pés.

Você pode também estar interessado em: Como reduzir a dor da dureza dos pés Passos a seguir: 1

Escolha sapatos corretamente, certificando-se de comprar o tamanho que combina com você e você está confortável.

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Para o uso diário, é melhor escolher sapatos com materiais suaves e flexíveis que permitam a transpiração da pele. No caso das mulheres, é melhor optar por saltos baixos.

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Não use os mesmos sapatos todos os dias, você deve alternar diferentes tipos de sapatos: calçados esportivos, mocassins, sandálias no verão, botas no inverno, etc.

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Evite calçados estreitos e de salto alto com pontos estreitos, pois eles favorecerão a dureza de seus pés.

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Caso você já tenha dureza, use algum tipo de coxim para aliviar temporariamente a dor que pode causar.

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Quando você toma banho ou toma banho, enxugue bem os pés, especialmente entre os dedos.

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Aplique hidratante para os pés depois de lavá-los.

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Se você tem dureza entre os dedos, é recomendável mantê-los separados com algodão e aplicar pó de talco para absorver a umidade.

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A solução ideal é ir ao podólogo para recomendar o melhor tratamento. Embora também possamos oferecer algumas dicas e truques sobre como eliminar a dureza dos pés.

Dicas

• Andar descalço na praia é uma boa maneira de eliminar a dureza dos pés.