A cal é uma planta extraída da tília ou tília, amplamente utilizada em infusão pelo fato de possuir um grande número de propriedades medicinais . Destaca-se sobretudo por seu poder de acalmar os nervos e induzir o sono, mas há muitas outras vantagens oferecidas pela cal. Neste artigo, explico quais são as propriedades da cal.

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A propriedade mais conhecida da limeira é que ela ajuda a combater problemas de origem nervosa, por isso será muito útil para acalmar os nervos, tratar o estresse, etc. E é que essa planta tem propriedades relaxantes que podem ajudar a acalmar as situações de angústia, embora seu efeito também varie dependendo de cada pessoa.

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Da mesma forma, a tília é benéfica para a insônia, pois possui propriedades sedativas que nos ajudarão a adormecer. Além de tomar como uma infusão, também podemos usar esta erva medicinal para adicioná-lo à água do banho para relaxar completamente.

E não só o limão servirá para melhorar nosso sono, mas você pode ver em nosso artigo quais são as melhores infusões para dormir.

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Por outro lado, vale a pena destacar a propriedade antiespasmódica da tília que ajuda a relaxar os músculos dos órgãos internos. Desta forma, você pode tomar cal depois de comer em caso de indigestão, cólicas, úlceras gástricas, dor de espasmos, menstruação, etc. No entanto, deve lembrar-se de que deve sempre consultar o seu médico antes de saber se é aconselhável no seu caso particular.

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A cal também é um diurético natural, isto é, ajuda a eliminar o excesso de fluido do corpo e, assim, impedir sua acumulação. Além de seguir uma dieta saudável e beber muita água diariamente, você pode combinar o limão com outra das melhores infusões para retenção de líquidos, você notará a melhora rapidamente.

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Deve-se notar que as propriedades diaforéticas da cal também são reconhecidas, isto é, aumenta a transpiração . Isso pode ser usado para tratamentos de reumatismo, doenças respiratórias, etc. já que as toxinas serão eliminadas também através do suor, e não apenas através da urina.

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Mesmo assim, deve-se notar que a cal pode gerar contraindicações para pessoas com problemas cardíacos, nem é recomendada para gestantes, devido à falta de estudos que garantam a segurança.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.