Muitas vezes, os responsáveis ​​pelo nosso rosto parecendo cansados ​​e fatigados são os sacos feios que aparecem logo abaixo dos olhos. A aparência destes pode ser devido a vários fatores, como genética, retenção de líquidos, falta de sono, envelhecimento, entre outros; e embora possa ser muito difícil eliminá-los completamente, existem algumas medidas e cuidados específicos que nos ajudarão a reduzi-los e torná-los menos visíveis. Melhore a aparência do seu rosto e sinta-se muito mais bonito, colocando em prática as dicas deste artigo sobre como eliminar os sacos para os olhos.

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Entre as causas de bolsas nos olhos, encontramos a falta de sono e é que não descansar bem resulta em um congestionamento e inflamação da área ao redor dos olhos. É por isso que, acima de tudo, você deve tentar dormir entre 7 e 8 horas por dia, bem como descansar mantendo a cabeça levemente mais alta que o resto do corpo para evitar o acúmulo de líquido nessa área. Durma com pelo menos dois travesseiros e você verá como você acorda com uma aparência melhor.

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Evitar a retenção de líquidos é essencial em muitos casos para eliminar os sacos nos olhos, é uma das principais condições que causam o seu aparecimento. Portanto, é importante que, por um lado, você reduza o sal em sua dieta diária e que, por outro, inclua mais dos alimentos chamados diuréticos, que ajudam a evitar o acúmulo de líquidos no corpo. Entre eles, encontramos frutas como abacaxi, melão, melancia, mirtilo, laranja e toranja; vegetais, como repolho, alface, pepino, alcachofra ou espargos.

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Além de consumir esses alimentos, não se esqueça de manter uma bebida bem hidratada entre 1, 5 e 2 litros de água por dia ; algo que você pode complementar com a ingestão de algumas infusões que ajudarão a eliminar toxinas e líquidos. Descubra as melhores opções consultando o artigo Quais são as infusões mais diuréticas. Com tudo isso, você evitará o inchaço da área ao redor dos olhos e favorecerá a eliminação daqueles sacos feios.

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Algo muito simples que irá ajudá-lo a reduzir bolsas nos olhos e reduzir a inflamação na área é lavar o rosto com água fria todas as manhãs quando você se levanta. Em seguida, aplique um creme específico para o contorno dos olhos para manter a pele bem hidratada e com aspecto mais luminoso e bonito. É importante que você aplique o creme dando leves toques com as pontas dos dedos no contorno dos olhos para reativar a circulação da área, e que você faça isso de manhã e à noite após a sua rotina de limpeza facial.

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Outra boa alternativa para se livrar dos sacos de olhos e evitar que o seu rosto pareça cansado e fatigado, é usar cosméticos naturais colocando em prática alguns dos seguintes remédios caseiros:

• Coloque duas fatias de pepino frio (fresco da geladeira) sobre os olhos por 10 minutos. É perfeito para drenar fluido de bolsas para os olhos.
• Coloque dois saquinhos de chá já utilizados na geladeira e, quando estiverem muito frios, coloque-os sobre os olhos, deixando-os descansar por 10 minutos.
• Prepare uma infusão de camomila, molhe um disco de algodão e passe-o ao redor da área ao redor dos olhos dando toques suaves.
• Aplique na área dos sacos, um disco de algodão embebido em água de rosas.

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Se enquanto você espera que os sacos de olhos sejam reduzidos, você quer escondê-los ao máximo, você pode torná-los menos visíveis com alguns truques de maquiagem. Para isso, você vai precisar de um corretivo bege com um tom semelhante ao da sua pele e aplicá-lo na parte mais fissurada do saco para camuflar seu relevo.

Descubra muitos mais detalhes no artigo Como disfarçar os sacos de olhos com maquiagem, você saberá o que os cosméticos lhe favorecerão e, ao contrário, quais os que vão acentuar essas bolsas e você terá que evitá-los.