Uma das doenças articulares mais comuns é a artrose, causada pelo desgaste da cartilagem que cobre as articulações entre os ossos . Esta afetação provoca dor e desconforto para aqueles que sofrem, então, além do tratamento prescrito pelo médico, você pode recorrer a alguns remédios naturais para aliviar seus sintomas. Desta forma, se você quiser saber como fazer sucos para osteoartrite, não perca este artigo.

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Sucos para osteoartrite: kiwi e morangos

Um bom suco para combater a osteoartrite é o kiwi e o morango, já que ambos os frutos possuem propriedades antioxidantes e diuréticas. Você pode expandir essa informação em nossos artigos: Quais são as propriedades do kiwi e quais são os benefícios dos morangos.

Desta forma, a primeira coisa que você terá que fazer é lavar os morangos e descascar o kiwi e depois cortar todos esses frutos. Colocá-los no copo do liquidificador ou mixer de mão com um fluxo de leite de soja e leite. Você deve tomar este suco de kiwi e morangos para osteoartrite diariamente.

Sucos para osteoartrite: suco de urtiga

Um dos remédios mais conhecidos para aliviar a dor nas articulações é a preparação de urtiga. Desta forma, você deve esmagar as folhas de urtiga para obter o seu extrato e você pode escolher entre tomar uma colher de chá diariamente ou diluir 3 colheres de sopa, juntamente com um copo de água e outro de leite e adoçar com um pouco de mel.

Sucos para osteoartrite: cenoura e aipo

Enquanto aipo tem propriedades anti-inflamatórias, a cenoura é um vegetal com alto teor de vitamina A, que reforça a saúde das articulações. Portanto, um suco com base nesses dois vegetais será muito benéfico para tratar a osteoartrite e aliviar seus sintomas.

Para fazer isso, você terá que lavar e descascar 4 cenouras e cortá-las e lavar 2 talos de aipo, remover as folhas e cortá-las em pedaços. Em seguida, coloque todo o copo do liquidificador ou liquidificador e você terá um excelente suco para osteoartrite.

Sucos para osteoartrite: pepino, brócolis e limão

Outra boa opção para preparar um suco contra a osteoartrite é misturar pepino, brócolis, suco de limão e alho, já que todos esses vegetais têm benefícios para as articulações.

Para fazer isso, você deve primeiro preparar o suco de limão espremendo-o e, por outro lado, picar um pepino médio e brócolis - cerca de 60 gramas - uma vez lavados. Finalmente, você deve liquefazer tudo junto.

Este artigo é meramente informativo, não temos a faculdade de prescrever qualquer tratamento médico ou fazer qualquer tipo de diagnóstico. Nós convidamos você a ir a um médico em caso de apresentar qualquer tipo de condição ou desconforto.