Com a chegada do calor, a maioria de nós quer parecer palmito e queremos ser mais bonitos no verão. Uma das partes do nosso corpo que vamos mostrar mais durante a temporada de verão serão os pés, por isso devemos mantê-los sempre bem cuidados e bonitos. Um dos problemas mais comuns são rachaduras que aparecem na parte de trás do pé, que além de serem desagradáveis, também podem ser dolorosas. É por isso que explicamos algumas dicas sobre como tratar saltos rachados.

Também lhe poderá interessar: Como evitar saltos rachados Passos a seguir: 1

Os sinais e sintomas que aparecem na pele são indicadores simples de uma atividade ou abuso interno ou externo defeituoso e, às vezes, simplesmente a falta de observação de nós mesmos e do nosso corpo. As rachaduras no calcanhar começam com pequenas marcas que podem ser tratadas com muita facilidade e, na maioria das vezes, se agravam porque não levamos alguns minutos para olhar para os nossos pés e perceber isso. E sim, percebemos quando a dor se torna insuportável, da mesma forma, os pés da atenção pedem alguma atenção e, quando faltam os pés, indicam os seguintes sinais para mostrar que os pés se dão bem com um certo cuidado .

Entre os problemas que tendem a acelerar o aparecimento de rachaduras são:

• Excesso de peso (pressão extra nos calcanhares)
• Doenças como pé de atleta, psoríase e diabetes
• Deficiência de vitaminas e minerais no organismo
• Falta de hidratação
• Mau uso de calçado
• Passar muitas horas em pé
• Exposição solar

Para isso, e depois de ver um amigo sofrer de calcanhar rachado e curar, por isso queremos explicar a melhor maneira de curar saltos rachados .

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Em primeiro lugar, deve-se notar que o melhor que podemos fazer contra os saltos rachados é evitar o aparecimento de rachaduras e, assim, evitar os problemas que isso acarreta. Para fazer isso, devemos hidratar adequadamente nossos pés e prestar atenção especial aos calcanhares. Você pode encontrar produtos específicos no mercado para essa finalidade, embora seu hidratante habitual também possa ajudá-lo.

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O uso de pedra-pomes também pode melhorar a aparência e a condição do calcanhar, já que ajudará a remover os restos da pele morta. Desta forma, recomendamos que você raspe seus calcanhares quando tomar banho, pois é melhor fazê-lo com os pés molhados ou úmidos.

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Também será útil usar esfoliantes para matar células mortas e qualquer tipo de sujeira, como causado por alguns sapatos de verão. Realizar peelings caseiros com certa periodicidade nos ajudará na tarefa de combater rachaduras nos pés.

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Andar descalço na praia também será benéfico para o cuidado dos nossos pés, exceto nos casos em que os calcanhares rachados se agravaram e se tornaram sangrentos, já que poderíamos gerar infecções e piorar a situação.

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Além disso, escolher os sapatos certos é importante para evitar saltos rachados e outros problemas nos pés. Os sapatos devem sempre adaptar-se ao tipo de pé (plano, cavo, etc.) e ser confortáveis.

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A aplicação de óleos vegetais nas áreas secas dos nossos pés também melhorará as rachaduras e outros possíveis calos nos pés. Aplique, por exemplo, óleo de coco depois de ter executado uma higiene própria e profunda.

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Ao molhar os pés, recomendo que você misture o suco de 2 limões com meio litro de água morna em uma bacia e coloque os pés por meia hora durante uma semana. O limão tem um ácido que ajuda a eliminar os tecidos mortos, acelerando o processo de cicatrização; Isso você pode fazer antes de tomar banho e depois aplicar manteiga, por exemplo.

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Visite seu podólogo ou médico, caso os calcanhares rachados fiquem doloridos ou a situação não melhore em poucos dias.