Vida saudável

Embora menos conhecido do que outras plantas aromáticas, o dill é uma erva que pode ser usada na cozinha para dar sabor aos nossos pratos, mas ao mesmo tempo tem benefícios e usos medicinais . Esta erva tem um sabor semelhante ao anis com um toque de limão e pode nos ajudar a tratar várias condições e doenças. Neste

Os vapores são inalações de vapor de água que amaciam, umedecem e eliminam o muco do nariz, garganta, brônquios e ouvido interno. Você pode fazer essas inalações em casa, pois é um remédio natural e caseiro que irá ajudá-lo em caso de resfriado, gripe, bronquite ... ou sempre que você tiver muco . Da mesma fo

O chá de rosas é uma infusão que se tornou muito na moda recentemente, embora tenha estado em países asiáticos durante séculos. Poucos sabiam que as rosas, além de serem uma flor com um perfume inebriante, poderiam ser usadas para tomar suas pétalas em uma xícara de chá. Entre os benefícios desta infusão destacamos que ela atua como um diurético natural que nos ajudará a eliminar toxinas, assim como manter a linha; Também é ideal para melhorar os processos digestivos e metabolizar melhor os nutrientes que ingerimos com a dieta. Em nós queremo

Echinacea é uma planta medicinal popular conhecida por suas propriedades para fortalecer o sistema imunológico ajudando a prevenir e eliminar o frio, além de proporcionar outros benefícios notáveis ​​para a nossa saúde. No entanto, é importante conhecer a maneira apropriada pela qual podemos ingeri-lo, bem como saber em que casos é conveniente não recorrer a esse remédio natural. É por isso q

Chai chá é uma bebida quente muito apreciada na medicina indiana Ayurveda por causa dos muitos benefícios para a saúde que os ingredientes com os quais é preparado fornecem. Especificamente, é feito com chá preto, cravo, cardamomo, canela, anis, gengibre e pimenta, e pode ser servido com ou sem leite, então o resultado é uma infusão cheia de aromas e sabores bastante intensos; mas seu consumo pode ser muito reconfortante para o corpo, especialmente para facilitar a digestão, proteger o sistema cardiovascular e manter o corpo jovem e em perfeitas condições. Você quer s

Os medicamentos à base de plantas têm sido utilizados pelo homem há séculos, a fim de aliviar e melhorar vários desconfortos e problemas de saúde. Hoje em dia eles são a melhor opção para aquelas pessoas que preferem um tratamento natural às suas doenças. Embora exista uma ampla lista de ervas com propriedades curativas , a maioria é bem conhecida e até mesmo é usada diariamente para cozinhar ou sentir-se bem. Em .com prep

Se você quiser cuidar de si mesmo com alternativas naturais, a melhor maneira é descobrir quais são as melhores ervas medicinais para manter um bom estado de saúde e quais são indicadas para combater certas condições. Por exemplo, a banana é uma das plantas medicinais mais completas, pois beneficia a nossa saúde de várias maneiras. Embora,

Coentro , coentro ou coentro é uma erva que é usada como tempero e tem inúmeras propriedades benéficas para a saúde humana. Tanto as suas folhas como as suas sementes são utilizadas e por vezes até se confunde com a salsa, embora estas sejam duas ervas diferentes. Deve-se notar que este é um dos componentes do caril bem conhecido, espalhado em todo o mundo. Para q

A valeriana é uma das plantas medicinais mais populares e conhecidas. Suas diferentes contribuições para a saúde, especialmente na questão de aliviar os nervos e a tensão , fizeram dela uma grande aliada daqueles que preferem ir à natureza para se sentir melhor. Mas como valeriana beneficiar você ? Em .co

O anis é uma planta aromática utilizada desde a antiguidade como erva medicinal , devido aos seus numerosos benefícios para o organismo humano. Da mesma forma, também recebe o nome de matalahúga ou matalahúva e é usado como especiaria na elaboração de inúmeras receitas, especialmente sobremesas. Se você

Uma planta aromática bem conhecida é a hortelã, que é freqüentemente confundida com hortelã. A hortelã-pimenta pode ser usada para aromatizar pratos, bem como para preparar bebidas e coquetéis, como é o caso do mojito. Mas também podemos usar essa erva para fins terapêuticos , aproveitando seus muitos benefícios, e você também pode plantar hortelã em casa. Neste artigo,

Cânfora é uma substância cristalina branca que é extraída da madeira do louro, uma árvore perene. Está disponível em várias formas, incluindo óleo, pomada, pomada e sabão, e tem propriedades curativas variadas. A árvore da cânfora é a árvore da cânfora, uma árvore pouco conhecida , graças às suas qualidades que vão desde o controle de maus odores a várias propriedades medicinais. Você pode também es

A gota é uma doença metabólica causada pelo excesso de ácido úrico no sangue, que geralmente causa inchaço, inflamação, sensação de queimação e intensa crise de dor. Isso geralmente afeta as articulações, ocorrendo com mais freqüência nos pés e joelhos. Além de tratamento médico oportuno, é possível diminuir as dores severas que são experimentadas em ataques de gota por alguns produtos naturais. Se você precisa enco

Pimenta caiena ou pimenta vermelha , que deve o seu nome à cidade de Cayenne, na Guiana Francesa, é um pó que resulta da trituração dos frutos de uma espécie de chile ou pimentão previamente seco. Além de seu forte sabor picante, a pimenta caiena tem outras características muito benéficas para a saúde. De .com q

A argila vermelha é muito abundante na natureza, e um remédio natural muito eficaz para as suas variadas aplicações para saúde e beleza. Sua composição é muito semelhante à da argila verde, mas a argila vermelha tem um teor mais elevado de óxidos e hidróxidos de ferro, o que lhe confere uma peculiar tonalidade avermelhada. Também co

A dor de garganta é um mal muito comum, especialmente quando a mudança de temperatura chega e temos infecções da faringe . Há muitos remédios caseiros que farão você melhorar a dor em sua garganta e fazer você se sentir aliviado. Neste artigo explicamos alguns deles para que você possa aliviar os sintomas dessa condição e tratar a dor de garganta. Você pode

Em algumas ocasiões você provavelmente sofreu dor em alguma parte do seu corpo, como hematomas, hematomas ou qualquer outra condição que cause inflamação, que pode interferir no seu dia a dia de uma maneira muito irritante. O produto mais utilizado para essas dores são os cremes antiinflamatórios que, ao que parece, têm como principal função reduzir a área onde estamos sofrendo de dor. No entanto

Você sentiu recentemente uma dor muito aguda em áreas do rosto, como a ponte do nariz ou a frente da cabeça? Se sua resposta for afirmativa, é provável que você esteja sofrendo de uma condição conhecida como sinusite. A sinusite é um problema que é caracterizado por uma inflamação nos seios do nariz e geralmente se apresenta como um sintoma de desenvolvimento de outra doença respiratória, como gripe ou resfriado. Além dessa d

A idéia de sucos de desintoxicação é eliminar toxinas que são geradas em nosso corpo por causa da comida que levamos diariamente. O cólon , também conhecido como intestino grosso, tem várias funções dentre as quais estão a permitir a absorção de nutrientes dos alimentos, como é o caso da vitamina K, manter a hidratação, além de auxiliar no processo de evacuação. Quando o cólon nã

As infecções da garganta são uma das condições mais comuns e irritantes que podemos sofrer. Eles apresentam uma inflamação e vermelhidão da área, acompanhados pela produção de pus e dor. É aconselhável tratá-lo imediatamente , pois pode progredir para se tornar um grande problema, no entanto muitas pessoas não podem ou não querem passar por tratamentos com antibióticos, por isso, em .com oferecemos s

Ao longo dos anos, muitas pessoas começam a sofrer dores nas articulações. Uma das doenças mais comuns é a artrite reumatóide , um problema de saúde muito doloroso causado pelo desgaste da cartilagem das articulações, que causa a fricção direta dos ossos. Além do desconforto e da dor, a artrite pode impedir o desempenho de determinadas atividades cotidianas para quem sofre, sendo essencial o seu tratamento para realizar suas atividades diárias. Em seguida,

A sinusite é uma inflamação da membrana que reveste as cavidades ósseas que se comunicam com o nariz . Causa dor e inchaço da área, sensação de entupimento do nariz, dor de cabeça e, em alguns casos, febre. Como no caso de qualquer outra doença, é necessário consultar nosso médico para prescrever um tratamento, mas também podemos realizar uma série de tratamentos naturais contra a sinusite que aliviarão os sintomas e nos ajudarão a melhorar. De .com dizemos

Muitas pessoas relacionam diretamente a alpiste com a comida dos pássaros, mas a verdade é que o consumo humano de alpiste também é possível. Estas sementes vêm de uma planta da família das gramíneas e é digno de nota que a alpiste tem uma série de propriedades benéficas para o organismo. Portanto, queremos explicar mais sobre esse alimento e quais são os benefícios da alpiste. Você também

O gergelim é uma semente que geralmente vemos muito, mas sabemos pouco a respeito. Suas origens são muito antigas, na verdade, acredita-se que na Grécia antiga era conhecida por suas propriedades curativas. E é que há muitas contribuições que essa cultura oferece ao corpo, seja sozinho ou como suplemento de um alimento. Descu

O óleo de linhaça é a substância encontrada na semente conhecida como semente de linhaça, da planta linum usitatissimum . Nós sempre falamos sobre os benefícios da semente de linhaça, mas é o óleo que esta semente contém no interior que é usado para fins medicinais e cosméticos, uma vez que seu alto teor de óleos graxos torna uma jóia natural para o corpo. É um produto

A gripe é uma infecção respiratória causada por um vírus que se espalha facilmente e afeta diferentes áreas do nosso corpo, como nariz, pulmões e garganta. Embora possa ser confundido com um resfriado devido a alguns de seus sintomas, no caso da influenza ocorre muito mais rápido (entre 2 e 3 dias após a infecção). Além diss

A nêspera é uma fruta da China, oval, amarelo alaranjado, com uma pele brilhante e típica da estação quente , uma vez que podemos começar a encontrá-lo a partir de abril ou maio. Quando está maduro, adquire sua máxima doçura, embora tenda a ter um sabor ácido e amargo, devido ao seu teor de tanino. Esta frut

O feno - grego é uma erva medicinal que está se tornando cada vez mais popular, especialmente para perda de peso e controle de várias condições hormonais em mulheres. Esta planta, do sul da Europa e da Ásia, pode ser ingerida como um chá para uso interno, consumida em cápsulas feitas a partir da erva ou aplicada topicamente por cataplasmas, conhecida por suas propriedades múltiplas estimulantes, laxantes e anti-inflamatórias. . Se voc

Mais e mais pessoas estão escolhendo beber leite de origem vegetal para problemas de intolerância, e embora o leite de soja seja o mais popular, o leite de arroz ganha dia após dia mais seguidores. E este tipo de leite tem muitos benefícios para a saúde, é muito nutritivo, delicioso e é uma ótima alternativa ao leite tradicional com lactose. Em .co

A uva é uma fruta deliciosa que tem um sabor doce e suave que pode ser encontrado em duas variedades: preto e branco. O uso mais popular das uvas é nas vinhas, combinando o suco de uva com um toque de álcool, criando durante muitos séculos deliciosos vinhos que acompanharam a fruição de pratos ao redor do mundo e satisfazem inúmeros paladares. Embor

Cardo de leite é uma planta medicinal muito popular que é usada principalmente para o tratamento de condições do fígado, embora tenha múltiplos benefícios para a nossa saúde. Comumente ingerida em cápsulas ou em infusão, esta planta, apesar de ser uma solução natural, possui algumas contra-indicações que devem ser levadas em conta para garantir o nosso bem-estar. Se você está

O pepino é um vegetal de verão , embora seja possível encontrá-lo durante todo o ano no mercado, o que nos dá tudo o que nosso corpo precisa em maior quantidade neste momento, oferecendo uma variedade de vitaminas e minerais. O fato mais notável é o alto teor de água que nos ajuda a conservar um ótimo grau de hidratação e, portanto, sua ingestão calórica é muito baixa. Embora tenha

Hierbaluisa também conhecida como Hierba Luisa, yerbaluisa, cedrón, verbena, Maria Luísa ... é uma planta com um aroma de limão característico e um número infinito de benefícios à saúde. E é que existem muitas condições que podem ser melhoradas com esta erva medicinal , bem como também pode ser usado como especiaria em alimentos. Neste artigo

Triglicerídeos são um tipo de gordura que é encontrado em maior extensão na proteína animal . Os valores normais no sangue são inferiores a 150 mg / dL , entre este valor e 199 mg / dL o nível é considerado limítrofe, de 200 é alto. Quando um exame de sangue indica que eles estão muito altos, várias medidas devem ser aplicadas imediatamente, pois nossa saúde está em risco, por isso, em .com, damos al

Citronela ou citronela é uma planta aromática amplamente utilizada por suas muitas propriedades medicinais. E é que esta erva tem vários benefícios que podem ajudá-lo a combater diferentes condições, bem como um bom aroma cítrico. Portanto, não espere mais e descubra, neste artigo, quais são as propriedades da citronela. Você tamb

A clorofila é uma biomolécula fundamental na fotossíntese, o processo pelo qual as plantas são nutridas, e é também o que fornece o pigmento das plantas verdes. Mas, além disso, foi demonstrado que este composto é bastante benéfico para a nossa saúde, especialmente porque nos permite oxigenar o sangue e melhorar o funcionamento dos órgãos vitais do nosso corpo. Se você qu

Embora talvez seus benefícios não sejam conhecidos por todos, a malva é uma planta com importantes usos medicinais . E é que suas flores e folhas ajudam a melhorar diferentes condições comuns , por isso é necessário saber em quais casos podemos recorrer a elas. Então, se você ainda não sabe quais são as propriedades da malva , não se esqueça de ler este artigo. Você também

Os benefícios do louro têm sido usados ​​desde tempos imemoriais, bem como se tornou um símbolo de vitória durante a Grécia Antiga e o Império Romano. E é que as folhas desta árvore possuem diferentes propriedades benéficas para o organismo humano, além do uso que lhes é dado na cozinha como condimento de diferentes pratos e receitas. Deve-se notar

A canela é um tempero comumente usado na culinária, especialmente para a preparação de sobremesas. Mas além de ser muito eficaz para dar sabor a todos os tipos de doces, existem muitas propriedades benéficas da canela para o organismo humano. Se você quiser saber quais os benefícios que você pode assumir a ingestão deste alimento, não perca este artigo sobre quais são as propriedades da canela. Você també

Uma planta aromática amplamente utilizada é o alecrim, típico de climas quentes como o Mediterrâneo. Ele pode ser usado para dar sabor e cheirar a comida, mas também como remédio para muitas doenças e enfermidades, pois tem muitos benefícios para a saúde. Da mesma forma, o alecrim é um arbusto que podemos plantar em casa e coletá-lo quando ele floresce, embora também possa ser comprado como um óleo essencial. Neste artig